Découvrez les bonnes périodes de consommation des fruits et légumes en juillet. Bonne nouvelle, le mois de juillet annonce l’arrivée des cerises sur les étalages! Ces dernières regorgent d’antioxydants ou encore de fibres. En été, les marchés regorgent de fruits et légumes magnifiques qui régalent nos papilles.
Les fruits sont sucrés et juteux, les légumes sont gorgés de soleil. Un nouveau mois commence, c’est donc le moment de vous partager une nouvelle page du calendrier des fruits et légumes de saison !
C’est l’opulence, le mois de juillet vous offre le plein de fruit ! Le mois de juillet côté fruits de saison ! Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos. Juillet ensoleillé remplit cave et grenier. Alors espérons que le temps sera beau ! Ne serait-ce que pour avoir l’occasion de pique-niquer et de déjeuner dehors.
Pêche, tomate noire de Crimée, mûre, courgette jaune… On fait le plein de vitamines avec les fruits et légumes de juillet , hypercolorés et gorgés de soleil.